Tiefkühlsnacks
TOASTED CRAB RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein11.8g17.8% der Energie
Fett11.8g17.8% der Energie
Kohlenhydrate42.6g64.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.2g
Protein
11.8g (17.8%)Fett
11.8g (17.8%)Kohlenhydrate
42.6g (64.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein11.8g
Fett11.8g
Kohlenhydrate42.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein24%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TOASTED CRAB RAVIOLI enthält insgesamt 316 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 11.8g Fett und 42.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten