Tiefkühlsnacks

TERIYAKI CHICKEN UNCOOKED SKEWERS, TERIYAKI CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein20.4g68.7% der Energie
Fett2.2g7.4% der Energie
Kohlenhydrate7.1g23.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.7g
Protein
20.4g (68.7%)
Fett
2.2g (7.4%)
Kohlenhydrate
7.1g (23.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein20.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein41%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TERIYAKI CHICKEN UNCOOKED SKEWERS, TERIYAKI CHICKEN zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.4g Protein, 2.2g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten