Tiefkühlsnacks
TAQUITOS, CHICKEN & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein9.4g18.6% der Energie
Fett11.8g23.3% der Energie
Kohlenhydrate29.4g58.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.6g
Protein
9.4g (18.6%)Fett
11.8g (23.3%)Kohlenhydrate
29.4g (58.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein9.4g
Fett11.8g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TAQUITOS, CHICKEN & CHEESE 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 11.8g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten