Tiefkühlsnacks

STUFFED JALAPENOS WITH CREAM CHEESE, CREAM CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein5g10.0% der Energie
Fett21.2g42.4% der Energie
Kohlenhydrate23.8g47.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
5g (10.0%)
Fett
21.2g (42.4%)
Kohlenhydrate
23.8g (47.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein5.0g
Fett21.2g
Kohlenhydrate23.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein10%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STUFFED JALAPENOS WITH CREAM CHEESE, CREAM CHEESE 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 21.2g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten