Tiefkühlsnacks

STUFFED JALAPENOS WITH CHEDDAR CHEESE, JALAPENOS WITH CHEDDAR CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien237kcal / 100g
Protein6.6g14.3% der Energie
Fett11.8g25.7% der Energie
Kohlenhydrate27.6g60.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.0g
Protein
6.6g (14.3%)
Fett
11.8g (25.7%)
Kohlenhydrate
27.6g (60.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien237kcal
Protein6.6g
Fett11.8g
Kohlenhydrate27.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein13%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STUFFED JALAPENOS WITH CHEDDAR CHEESE, JALAPENOS WITH CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 237 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.6g Protein, 11.8g Fett und 27.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten