Tiefkühlsnacks
STUFFED GRILLED CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein9.4g16.3% der Energie
Fett11.8g20.5% der Energie
Kohlenhydrate36.5g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.7g
Protein
9.4g (16.3%)Fett
11.8g (20.5%)Kohlenhydrate
36.5g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein9.4g
Fett11.8g
Kohlenhydrate36.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STUFFED GRILLED CHEESE zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 11.8g Fettgehalt und 36.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten