Tiefkühlsnacks
STROMBOLI SPINACH & THREE CHEESE WITH A BLEND OF RICOTTA, MOZZARELLA AND PECORINO ROMANO CHEESES WITH GARLIC OIL IN A HAND-ROLLED ITALIAN-STYLE DOUGH, STROMBOLI SPINACH & THREE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien198kcal / 100g
Protein7.5g17.6% der Energie
Fett5.7g13.3% der Energie
Kohlenhydrate29.5g69.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.7g
Protein
7.5g (17.6%)Fett
5.7g (13.3%)Kohlenhydrate
29.5g (69.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien198kcal
Protein7.5g
Fett5.7g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein15%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STROMBOLI SPINACH & THREE CHEESE WITH A BLEND OF RICOTTA, MOZZARELLA AND PECORINO ROMANO CHEESES WITH GARLIC OIL IN A HAND-ROLLED ITALIAN-STYLE DOUGH, STROMBOLI SPINACH & THREE CHEESE enthält insgesamt 198 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.5g Protein, 5.7g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten