Tiefkühlsnacks
SPINACH & CHEESE CRISPY FILLO WITH CREAMY SPINACH & FETA IN EVERY BITE FILLO TRIANGLES, SPINACH & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein7.5g14.6% der Energie
Fett16.2g31.6% der Energie
Kohlenhydrate27.5g53.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.2g
Protein
7.5g (14.6%)Fett
16.2g (31.6%)Kohlenhydrate
27.5g (53.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein7.5g
Fett16.2g
Kohlenhydrate27.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein15%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH & CHEESE CRISPY FILLO WITH CREAMY SPINACH & FETA IN EVERY BITE FILLO TRIANGLES, SPINACH & CHEESE zeigen 275 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 16.2g Fettgehalt und 27.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten