Tiefkühlsnacks
SPICY CHICKEN BREAST FILLETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien231kcal / 100g
Protein14.5g33.3% der Energie
Fett11.1g25.5% der Energie
Kohlenhydrate18g41.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
14.5g (33.3%)Fett
11.1g (25.5%)Kohlenhydrate
18g (41.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien231kcal
Protein14.5g
Fett11.1g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein29%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPICY CHICKEN BREAST FILLETS zeigen 231 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.5g Protein, 11.1g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten