Tiefkühlsnacks
SPICY BEEF EMPANADAS, SPICY BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien205kcal / 100g
Protein5.4g13.7% der Energie
Fett9.8g24.9% der Energie
Kohlenhydrate24.1g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
5.4g (13.7%)Fett
9.8g (24.9%)Kohlenhydrate
24.1g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien205kcal
Protein5.4g
Fett9.8g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein11%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY BEEF EMPANADAS, SPICY BEEF 205 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 9.8g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten