Tiefkühlsnacks
SHRIMP & SEAFOOD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein7.1g25.2% der Energie
Fett8.2g29.1% der Energie
Kohlenhydrate12.9g45.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
7.1g (25.2%)Fett
8.2g (29.1%)Kohlenhydrate
12.9g (45.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein7.1g
Fett8.2g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP & SEAFOOD enthält insgesamt 153 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 8.2g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten