Tiefkühlsnacks
SHRIMP FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein5.6g23.4% der Energie
Fett1.4g5.9% der Energie
Kohlenhydrate16.9g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.9g
Protein
5.6g (23.4%)Fett
1.4g (5.9%)Kohlenhydrate
16.9g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein5.6g
Fett1.4g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP FRIED RICE enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 1.4g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten