Tiefkühlsnacks
ROASTED TURKEY BACON & CHEESE WITH TOMATOES, REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESE & SAUCE IN PRETZEL BREAD SANDWICHES, ROASTED TURKEY BACON & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein10.2g22.7% der Energie
Fett7.1g15.8% der Energie
Kohlenhydrate27.6g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.9g
Protein
10.2g (22.7%)Fett
7.1g (15.8%)Kohlenhydrate
27.6g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein10.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate27.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED TURKEY BACON & CHEESE WITH TOMATOES, REDUCED FAT MOZZARELLA CHEESE & SAUCE IN PRETZEL BREAD SANDWICHES, ROASTED TURKEY BACON & CHEESE 213 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 7.1g Fett und 27.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten