Tiefkühlsnacks

RICE NOODLE STIR FRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein1.4g6.6% der Energie
Fett3.5g16.6% der Energie
Kohlenhydrate16.2g76.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.1g
Protein
1.4g (6.6%)
Fett
3.5g (16.6%)
Kohlenhydrate
16.2g (76.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein1.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate16.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICE NOODLE STIR FRY 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 3.5g Fett und 16.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten