Tiefkühlsnacks
PREMIUM LUMP CRAB CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein10.6g24.3% der Energie
Fett22.4g51.4% der Energie
Kohlenhydrate10.6g24.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
10.6g (24.3%)Fett
22.4g (51.4%)Kohlenhydrate
10.6g (24.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein10.6g
Fett22.4g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM LUMP CRAB CAKES enthält insgesamt 282 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 22.4g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten