Tiefkühlsnacks

PREMIUM BREADED SQUASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein2.4g10.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate21.2g89.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.6g
Protein
2.4g (10.2%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
21.2g (89.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate21.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PREMIUM BREADED SQUASH zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 0g Fettgehalt und 21.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten