Tiefkühlsnacks
PRE STEAMED VEGETABLE & PORK DUMPLING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein7.6g19.9% der Energie
Fett8.3g21.8% der Energie
Kohlenhydrate22.2g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.1g
Protein
7.6g (19.9%)Fett
8.3g (21.8%)Kohlenhydrate
22.2g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein7.6g
Fett8.3g
Kohlenhydrate22.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PRE STEAMED VEGETABLE & PORK DUMPLING enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 8.3g Fett und 22.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten