Tiefkühlsnacks

PRE-STEAMED CHICKEN AND VEGETABLE POTSTICKERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien164kcal / 100g
Protein8.6g22.9% der Energie
Fett3.9g10.4% der Energie
Kohlenhydrate25g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.5g
Protein
8.6g (22.9%)
Fett
3.9g (10.4%)
Kohlenhydrate
25g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien164kcal
Protein8.6g
Fett3.9g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein17%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PRE-STEAMED CHICKEN AND VEGETABLE POTSTICKERS 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 3.9g Fett und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten