Tiefkühlsnacks
POTATO & CHEDDAR CHEESE PIEROGIES, POTATO & CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein5.2g13.8% der Energie
Fett1.6g4.2% der Energie
Kohlenhydrate31g82.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.8g
Protein
5.2g (13.8%)Fett
1.6g (4.2%)Kohlenhydrate
31g (82.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein5.2g
Fett1.6g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POTATO & CHEDDAR CHEESE PIEROGIES, POTATO & CHEDDAR CHEESE zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 1.6g Fettgehalt und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten