Tiefkühlsnacks

POTATO BLINTZES FILLED CREPES, POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien148kcal / 100g
Protein4.9g13.6% der Energie
Fett6.6g18.3% der Energie
Kohlenhydrate24.6g68.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.1g
Protein
4.9g (13.6%)
Fett
6.6g (18.3%)
Kohlenhydrate
24.6g (68.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien148kcal
Protein4.9g
Fett6.6g
Kohlenhydrate24.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein10%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POTATO BLINTZES FILLED CREPES, POTATO zeigen 148 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.9g Protein, 6.6g Fettgehalt und 24.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten