Tiefkühlsnacks
PORK TAMALES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein5.3g13.7% der Energie
Fett16.7g43.2% der Energie
Kohlenhydrate16.7g43.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.7g
Protein
5.3g (13.7%)Fett
16.7g (43.2%)Kohlenhydrate
16.7g (43.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein5.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein11%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK TAMALES enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 16.7g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten