Tiefkühlsnacks
PORK SAUSAGE, ROASTED BELL PEPPERS, ROASTED ONIONS & PROVOLONE CHEESE FRUSTAS, SAUSAGE, PEPPERS & ONION WITH CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein8.4g20.9% der Energie
Fett8.4g20.9% der Energie
Kohlenhydrate23.4g58.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.2g
Protein
8.4g (20.9%)Fett
8.4g (20.9%)Kohlenhydrate
23.4g (58.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein8.4g
Fett8.4g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK SAUSAGE, ROASTED BELL PEPPERS, ROASTED ONIONS & PROVOLONE CHEESE FRUSTAS, SAUSAGE, PEPPERS & ONION WITH CHEESE enthält insgesamt 204 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.4g Protein, 8.4g Fett und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten