Tiefkühlsnacks
PORK EGG ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien198kcal / 100g
Protein7g17.2% der Energie
Fett5.8g14.3% der Energie
Kohlenhydrate27.9g68.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
7g (17.2%)Fett
5.8g (14.3%)Kohlenhydrate
27.9g (68.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien198kcal
Protein7.0g
Fett5.8g
Kohlenhydrate27.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 198 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK EGG ROLL enthält insgesamt 198 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 5.8g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten