Tiefkühlsnacks

PORK DIM SUM DUMPLINGS FILLED WITH PORK, VEGETABLES AND WATER CHESTNUTS, PORK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien202kcal / 100g
Protein9.6g27.3% der Energie
Fett12.8g36.4% der Energie
Kohlenhydrate12.8g36.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.2g
Protein
9.6g (27.3%)
Fett
12.8g (36.4%)
Kohlenhydrate
12.8g (36.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien202kcal
Protein9.6g
Fett12.8g
Kohlenhydrate12.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein19%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga72Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PORK DIM SUM DUMPLINGS FILLED WITH PORK, VEGETABLES AND WATER CHESTNUTS, PORK enthält insgesamt 202 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.6g Protein, 12.8g Fett und 12.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten