Tiefkühlsnacks
PORK & CHINESE SPINACH DUMPLING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein8g18.4% der Energie
Fett10.1g23.2% der Energie
Kohlenhydrate25.4g58.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
8g (18.4%)Fett
10.1g (23.2%)Kohlenhydrate
25.4g (58.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein8.0g
Fett10.1g
Kohlenhydrate25.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORK & CHINESE SPINACH DUMPLING zeigen 232 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 10.1g Fettgehalt und 25.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten