Tiefkühlsnacks
POPPIN' PRETZEL BITES, UNCURED HAM, EGG 'N CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein13.3g24.3% der Energie
Fett10.7g19.6% der Energie
Kohlenhydrate30.7g56.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.7g
Protein
13.3g (24.3%)Fett
10.7g (19.6%)Kohlenhydrate
30.7g (56.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein13.3g
Fett10.7g
Kohlenhydrate30.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein27%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POPPIN' PRETZEL BITES, UNCURED HAM, EGG 'N CHEESE enthält insgesamt 280 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 10.7g Fett und 30.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten