Tiefkühlsnacks

PIGS IN A BLANKET WITH PARMESAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien298kcal / 100g
Protein10.5g20.0% der Energie
Fett22.8g43.3% der Energie
Kohlenhydrate19.3g36.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.6g
Protein
10.5g (20.0%)
Fett
22.8g (43.3%)
Kohlenhydrate
19.3g (36.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien298kcal
Protein10.5g
Fett22.8g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein21%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PIGS IN A BLANKET WITH PARMESAN zeigen 298 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 22.8g Fettgehalt und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten