Tiefkühlsnacks
PARMESAN BREADED & BONELESS RAW STUFFED CHICKEN BREASTS FILLED WITH MARINARA SAUCE & PROVOLONE CHEESE, PARMESAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein12.9g34.0% der Energie
Fett13.6g35.9% der Energie
Kohlenhydrate11.4g30.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.9g
Protein
12.9g (34.0%)Fett
13.6g (35.9%)Kohlenhydrate
11.4g (30.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein12.9g
Fett13.6g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein26%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PARMESAN BREADED & BONELESS RAW STUFFED CHICKEN BREASTS FILLED WITH MARINARA SAUCE & PROVOLONE CHEESE, PARMESAN zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 13.6g Fettgehalt und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten