Tiefkühlsnacks

MINI VEGETABLE SAMOSAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein4g9.8% der Energie
Fett9g22.0% der Energie
Kohlenhydrate28g68.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.0g
Protein
4g (9.8%)
Fett
9g (22.0%)
Kohlenhydrate
28g (68.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein4.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate28.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MINI VEGETABLE SAMOSAS enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 9g Fett und 28g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten