Tiefkühlsnacks
MINI GLUTINOUS RICE DUMPLING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein4.5g11.2% der Energie
Fett4.5g11.2% der Energie
Kohlenhydrate31.3g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
4.5g (11.2%)Fett
4.5g (11.2%)Kohlenhydrate
31.3g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein4.5g
Fett4.5g
Kohlenhydrate31.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI GLUTINOUS RICE DUMPLING 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.5g Protein, 4.5g Fett und 31.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten