Tiefkühlsnacks
MEDIUM SPICE FERMENTED LENTIL CREPE, POTATOES, SPICES, COCONUT CHUTNEY MASALA DOSA, MEDIUM SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien273kcal / 100g
Protein8.1g15.1% der Energie
Fett11.1g20.7% der Energie
Kohlenhydrate34.3g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
8.1g (15.1%)Fett
11.1g (20.7%)Kohlenhydrate
34.3g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien273kcal
Protein8.1g
Fett11.1g
Kohlenhydrate34.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEDIUM SPICE FERMENTED LENTIL CREPE, POTATOES, SPICES, COCONUT CHUTNEY MASALA DOSA, MEDIUM SPICE zeigen 273 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 11.1g Fettgehalt und 34.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten