Tiefkühlsnacks
LOADED POTATO SKINS, CHEDDAR CHEESE & BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein13.2g23.5% der Energie
Fett13.2g23.5% der Energie
Kohlenhydrate29.7g52.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.1g
Protein
13.2g (23.5%)Fett
13.2g (23.5%)Kohlenhydrate
29.7g (52.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein13.2g
Fett13.2g
Kohlenhydrate29.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein26%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOADED POTATO SKINS, CHEDDAR CHEESE & BACON enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.2g Protein, 13.2g Fett und 29.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten