Tiefkühlsnacks
LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein20.5g71.7% der Energie
Fett5.4g18.9% der Energie
Kohlenhydrate2.7g9.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.6g
Protein
20.5g (71.7%)Fett
5.4g (18.9%)Kohlenhydrate
2.7g (9.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein20.5g
Fett5.4g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein41%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHTLY BREADED CHICKEN NUGGETS zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.5g Protein, 5.4g Fettgehalt und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten