Tiefkühlsnacks

KOREAN TACO WITH TOFU AND HEIRLOOM CORN TORTILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien162kcal / 100g
Protein3.5g11.3% der Energie
Fett8.4g27.2% der Energie
Kohlenhydrate19g61.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.9g
Protein
3.5g (11.3%)
Fett
8.4g (27.2%)
Kohlenhydrate
19g (61.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien162kcal
Protein3.5g
Fett8.4g
Kohlenhydrate19.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein7%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 162 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KOREAN TACO WITH TOFU AND HEIRLOOM CORN TORTILLA zeigen 162 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 8.4g Fettgehalt und 19g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten