Tiefkühlsnacks
HICKORY HAM & CHEDDAR CROISSANT CRUST SANDWICHES, HICKORY HAM & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein7.1g15.3% der Energie
Fett10.2g22.0% der Energie
Kohlenhydrate29.1g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
7.1g (15.3%)Fett
10.2g (22.0%)Kohlenhydrate
29.1g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein7.1g
Fett10.2g
Kohlenhydrate29.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HICKORY HAM & CHEDDAR CROISSANT CRUST SANDWICHES, HICKORY HAM & CHEDDAR enthält insgesamt 236 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 10.2g Fett und 29.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten