Tiefkühlsnacks
HAM & CHEESE BISCUIT DOUGH FILLED WITH CHEESY FILLING AND DICED HAM STUFFED GRILLED CHEESE SANDWICHES, HAM & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein9.4g17.4% der Energie
Fett10.6g19.6% der Energie
Kohlenhydrate34.1g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.1g
Protein
9.4g (17.4%)Fett
10.6g (19.6%)Kohlenhydrate
34.1g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein9.4g
Fett10.6g
Kohlenhydrate34.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein19%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAM & CHEESE BISCUIT DOUGH FILLED WITH CHEESY FILLING AND DICED HAM STUFFED GRILLED CHEESE SANDWICHES, HAM & CHEESE 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 10.6g Fett und 34.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten