Tiefkühlsnacks
GYROS KIT - PITA FLATBREAD & TZATZIKI SAUCE PACKETS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien307kcal / 100g
Protein12.1g23.2% der Energie
Fett18.6g35.7% der Energie
Kohlenhydrate21.4g41.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.1g
Protein
12.1g (23.2%)Fett
18.6g (35.7%)Kohlenhydrate
21.4g (41.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien307kcal
Protein12.1g
Fett18.6g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein24%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 307 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GYROS KIT - PITA FLATBREAD & TZATZIKI SAUCE PACKETS enthält insgesamt 307 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.1g Protein, 18.6g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten