Tiefkühlsnacks
GREEN PLANTAINS TOSTONES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein0.7g1.5% der Energie
Fett1.4g2.9% der Energie
Kohlenhydrate45.7g95.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.8g
Protein
0.7g (1.5%)Fett
1.4g (2.9%)Kohlenhydrate
45.7g (95.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein0.7g
Fett1.4g
Kohlenhydrate45.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein1%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEN PLANTAINS TOSTONES 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.7g Protein, 1.4g Fett und 45.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten