Tiefkühlsnacks
GOYA, BEEF EMPANADAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien268kcal / 100g
Protein12.7g21.5% der Energie
Fett8.4g14.2% der Energie
Kohlenhydrate38g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.1g
Protein
12.7g (21.5%)Fett
8.4g (14.2%)Kohlenhydrate
38g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien268kcal
Protein12.7g
Fett8.4g
Kohlenhydrate38.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GOYA, BEEF EMPANADAS zeigen 268 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.7g Protein, 8.4g Fettgehalt und 38g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten