Tiefkühlsnacks
FULLY COOKED CHICKEN WINGS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein20.4g63.2% der Energie
Fett10.8g33.4% der Energie
Kohlenhydrate1.1g3.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.3g
Protein
20.4g (63.2%)Fett
10.8g (33.4%)Kohlenhydrate
1.1g (3.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein20.4g
Fett10.8g
Kohlenhydrate1.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein41%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FULLY COOKED CHICKEN WINGS enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.4g Protein, 10.8g Fett und 1.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten