Tiefkühlsnacks
FRIED YUCA TOSTONES SIDES, FRIED YUCA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein1.2g2.0% der Energie
Fett8.2g13.7% der Energie
Kohlenhydrate50.6g84.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
1.2g (2.0%)Fett
8.2g (13.7%)Kohlenhydrate
50.6g (84.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein1.2g
Fett8.2g
Kohlenhydrate50.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein2%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRIED YUCA TOSTONES SIDES, FRIED YUCA 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 8.2g Fett und 50.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten