Tiefkühlsnacks
EMPANADAS, BEEF, MOZZARELLA & MONTEREY JACK CHEESE WITH MILD JALAPENOS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien277kcal / 100g
Protein9.6g19.6% der Energie
Fett16g32.7% der Energie
Kohlenhydrate23.4g47.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.0g
Protein
9.6g (19.6%)Fett
16g (32.7%)Kohlenhydrate
23.4g (47.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien277kcal
Protein9.6g
Fett16.0g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 277 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EMPANADAS, BEEF, MOZZARELLA & MONTEREY JACK CHEESE WITH MILD JALAPENOS zeigen 277 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 16g Fettgehalt und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten