Tiefkühlsnacks
DUMPLING (SHRIMP SHUMAI)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein7.3g20.6% der Energie
Fett9.4g26.5% der Energie
Kohlenhydrate18.8g53.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.5g
Protein
7.3g (20.6%)Fett
9.4g (26.5%)Kohlenhydrate
18.8g (53.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein7.3g
Fett9.4g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DUMPLING (SHRIMP SHUMAI) 188 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 9.4g Fett und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten