Tiefkühlsnacks
CRISPY WONTONS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein14.1g26.7% der Energie
Fett21.2g40.1% der Energie
Kohlenhydrate17.6g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
14.1g (26.7%)Fett
21.2g (40.1%)Kohlenhydrate
17.6g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein14.1g
Fett21.2g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein28%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPY WONTONS enthält insgesamt 318 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 21.2g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten