Tiefkühlsnacks

CREAM CHEESE JALAPENOS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien265kcal / 100g
Protein5.1g10.9% der Energie
Fett16.3g34.8% der Energie
Kohlenhydrate25.5g54.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.9g
Protein
5.1g (10.9%)
Fett
16.3g (34.8%)
Kohlenhydrate
25.5g (54.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien265kcal
Protein5.1g
Fett16.3g
Kohlenhydrate25.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein10%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen63Minuten
🧘‍♀️Yoga95Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CREAM CHEESE JALAPENOS enthält insgesamt 265 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 16.3g Fett und 25.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten