Tiefkühlsnacks

CRAB CAKES, CRAB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein12.9g30.5% der Energie
Fett16.5g39.0% der Energie
Kohlenhydrate12.9g30.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.3g
Protein
12.9g (30.5%)
Fett
16.5g (39.0%)
Kohlenhydrate
12.9g (30.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein12.9g
Fett16.5g
Kohlenhydrate12.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein26%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRAB CAKES, CRAB enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.9g Protein, 16.5g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten