Tiefkühlsnacks
CRAB CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein9.9g28.0% der Energie
Fett15.5g43.9% der Energie
Kohlenhydrate9.9g28.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
9.9g (28.0%)Fett
15.5g (43.9%)Kohlenhydrate
9.9g (28.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein9.9g
Fett15.5g
Kohlenhydrate9.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRAB CAKES 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 15.5g Fett und 9.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten