Tiefkühlsnacks
COMBINATION FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein6.1g17.8% der Energie
Fett4.2g12.2% der Energie
Kohlenhydrate24g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
6.1g (17.8%)Fett
4.2g (12.2%)Kohlenhydrate
24g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein6.1g
Fett4.2g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COMBINATION FRIED RICE enthält insgesamt 157 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 4.2g Fett und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten