Tiefkühlsnacks
CHORIZO CROQUETTES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien196kcal / 100g
Protein5.9g17.2% der Energie
Fett11.8g34.3% der Energie
Kohlenhydrate16.7g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.4g
Protein
5.9g (17.2%)Fett
11.8g (34.3%)Kohlenhydrate
16.7g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien196kcal
Protein5.9g
Fett11.8g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 196 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHORIZO CROQUETTES zeigen 196 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 11.8g Fettgehalt und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten