Tiefkühlsnacks
CHILE RELLENOS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein8g22.0% der Energie
Fett25.7g70.8% der Energie
Kohlenhydrate2.6g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.3g
Protein
8g (22.0%)Fett
25.7g (70.8%)Kohlenhydrate
2.6g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein8.0g
Fett25.7g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHILE RELLENOS enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 25.7g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten